“三八”國際婦女節前夕，3月7日，四川機司在公司“善習書齋”成功舉辦“打開心窗 與孩子(zǐ)高(gāo)效溝通”——關愛女性健康心理(lǐ)（親子(zǐ)）講座。因疫情防控需要，講座以“線上+線下”相結合的(de)形式召開，講座現場嚴格控制參會人數，嚴格落實區域消毒、查驗健康碼、測量體溫等疫情防控措施。公司機關本部各中心、部門，所屬各單位女職工代表近30人參加“線下”講座;各單位、項目近200名女職工以視(shì)頻連線方式參加“線上”講座。

講座特邀華西醫院心理(lǐ)衛生中心專家、碩士生導師李元媛進行授課。李老師從非暴力溝通、高(gāo)效溝通、和(hé)諧家庭三個維度，就如(rú)何培養積極情緒，調節消極情緒，如(rú)何以健康的(de)心理(lǐ)應對子(zǐ)女教育出現的(de)問題，如(rú)何進行壓力釋放和(hé)情緒管理(lǐ)等方面，通過鮮活的(de)事例、生動的(de)語言、深入的(de)剖析，為(wèi)女職工提供了一(yī)頓營養豐富的(de)心靈大餐，鼓勵大家以健康快樂(yuè)、積極向上的(de)狀态投入到工作和(hé)生活中，擁抱幸福人生。

整場講座內(nèi)容豐富、緊貼實際、氛圍愉快，全體女職工積極與授課老師交流互動，參與度高(gāo)，達到了預期的(de)效果。大家紛紛表示，通過這次講座不僅加深了對自(zì)我情感、情緒管理(lǐ)的(de)認識，更大大增強了自(zì)我調節與釋壓保護的(de)能力，讓自(zì)己能以健康的(de)心理(lǐ)、充沛的(de)精力投入到未來的(de)工作和(hé)生活中，為(wèi)機司實現“雙百”目标貢獻“她”力量。